[ Sonstiges - Krankheiten ] Offene Frage : Kann ich das brennen beim Stuhlgang verhindern?

Hallo Leute! Also ich hab im Kino zu den Nachos sehr viele extra Jalapenos gegessen und mein Magen tut mir schon weh und krampft. Kann man eigentlich das brennen beim Stuhlgang verhindern oder muss ich durch die Regel "scharf brennt immer 2 Mal" ?