[ Sonstiges - Haut & Körper ] Offene Frage : 1 Wochen Plan gegen Pickel ?

Also ich habe schon seit länger Zeit Probleme mit Pickeln. Ich habe ab morgen 1 Woche frei und habe mir als Zeil gesetzt am besten garkeine Pickel mehr zu haben. Habe mich mal informiert und mich entschieden mir Teebaumöl und Heilerde zu kaufen . Weiß allerdings nicht wie ich das anwenden soll ? Auch nachts ? -Könnte auch tagsüber anwenden da ich wie gesagt frei habe. Wäre nett wenn mir jmd. Eine Art 1 Wochen Plan aufstellen könnte :-)