[ Sonstiges - Gesundheit ] Offene Frage : Hab mir einen Magen-Darm-Infekt eingefangen. Kann ich meinem Sohn sagen, dass ich nicht mit ihm spielen möchte?

Zum einen gehöre ich nicht zu der Sorte von Mann die gleich jammern wenn sie mal krank sind. Viele fühlen sich ja schon bei einem einfachen Schnupfen todkrank. So einer bin ich nicht. Hab mir aber jetzt einen ziemlich starken Magen-Darm-Infekt eingefangen. Mein Sohn von 4 Jahren ist auch zuhause. Meine Frau leider bei der Arbeit. Das ist wirklich was Unangenehmes. Wie kann ich meinem Sohn beibringen, dass es mir nicht gut ist und nicht mit ihm spielen möchte? Wie macht ihr das, wenn ihr mal krank seid ihr aber auch noch eure Kinder habt? Ein Kind muss es doch irgendwie auch begreifen, dass es einem mal nicht gut ist.