[ Sonstiges - Krankheiten ] Offene Frage : sehr starke rückenschmerzen.! brauche dringend hilfe.!!?

hallo, ich habe seit 2 tagen sehr starke rückenschmerzen, aber nur einseitig (rechte seite, hinten am rücken, ungefähr auf bauchnabel höhe) es ist ein ziehender und auch stechender schmerz. ich kann weder sitzen, sehen oder liegen. es tut einfach nur mega weh. beim ein atmen habe ich auch schmerzen. wenn ich auf die stelle drücke ist der schmerz weg aber sobald ich los lasse kommt er wieder. wenn die schmerzen super stark werden zieht es auch bis ins rechte bein. ich weiß nicht was ich noch tun soll... ich habe mit voltaren eingerieben, 2 ibu 600 genommen, massiert und ich habe es gewärmt (durch das wärmen wurde es am besten. ging aber nicht weg) ins krankenhaus will ich nicht, ich hasse krankenhäuser.! und meine ärzte helfen mir auch nicht. vl habt ihr einen tipp für mich. danke schon mal im vorraus :>