[ Fitness & Diäten ] Offene Frage : Fit mit Eiweiß(-Shakes)?

hallo, ich bin 18 Jahre alt 176 cm groß und wiege ca 60 kg, ich bin nicht dick und richtig abnehmen will ich auch nicht, nur um Reaktionen wie "du musst nicht abnehmen und du bist doch schon voll dünn" im Vorfeld zu vermeiden! :-) Das was ich gerne möchte ist das Fett was noch an meinem Körper ist (was mich stört sind meine Beine) größtenteils zu definierten Muskeln verarbeiten. Ich gehe regelmäßig seit ca einem Monat zum Fitness wo ich Kurse wie BBP, Yoga und Ausdauersachen mache, außerdem walke ich immer 10 Min mit ca 10% Steigung und 7 km/h und gehe auf diese Wave-Trainingsgeräte danach mache dann noch die Dinge wo man mit Gewichten arbeitet, also an Geräten. An manchen Tagen ist es mehr und an manchen weniger. Die Beratung in dem Studio ist meiner Meinung nach gut, allerdings kann ich das nicht so recht beurteilen deswegen (und jetzt meine eigentliche Frage) wollte ich fragen ob es als Mädchen gut ist wenn man Molke-Getränke trinkt, also Eiweißshakes. Ich trinke einen am Abend und ernähre mich größtenteils gesund und Protein haltig, auch hier mal mehr und mal weniger. könnt ihr mir sagen ob die Sache mit den Shakes so in Ordnung ist oder was ich am besten beachten sollte um meinen Körper halt noch etwas zu definieren? (ich habe gehört, dass von Eiweiß auch Haare und Haut etwas besser werden sollen weil der Körper ja auch teilweise aus Eiweiß entsteht, und Cellulite soll auch vorgebeugt werden?) :-) über eine Antwort mit einpaar Tipps würde ich mich wirklich freuen! Danke schonmal!