jueves, 28 de febrero de 2013
[ Fitness & Diäten ] Offene Frage : Gewicht-verunsichert?
Hallo! Ich habe ganz aus langeweile mich mit meinem BMI beschäftigt der bei 23,3 liegt vor ca. 5 Monaten wog ich noch 70 kg ich bin 16 Jahre alt & 1.63 groß ich wusste es war zu viel jetzt habe ich mein Gewicht auf 62,4kg reduziert. Ich mache noch Jiu Jitsu mindestens 3 mal die Woche manchmal auch öfter. Mein Gewicht, alter und Größe habe ich gegoogelt und irgendwie stand überall irgendwie 55-57 kg :o deswegen bin ich etwas verunsichert.. Muss noch mehr runter oder ist das ein normalgewicht??
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