[ Fitness & Diäten ] Offene Frage : 1 Woche 5 Kg zugenommen?

Hab seit neustem einen Ausbildungsplatz als Automatisierer bekommen und das war anfangs nur Kabel ziehen, Kabel schlepoen, Kabbel hoch halten etc. Kabel: 4 Fasern, 7 cm Durchmesser. Aus Alten langen rohren raus ziehen und anschließend hoch halten, damit die Kollegen das Kabel um montieren konnten. Das hoch halten war ma anstrengend. Nach einer Woche stehen 75 kg bei 1,90 m auf der Wage. Kann man in einer Woche so viel Muskeln aufbauen? Hab mich eig. ganz normal ernährt. Arme sind schon breiter geworden, aber nach 1 woche? Wie das?